Manwal għall-Utent Fitbit Flex

Manwal għall-Utent Verżjoni 1.1

Nibdew

Merħba għall-Fitbit Flex ™ Wireless Activity + Sleep Wristband.

X'hemm fil-kaxxa

Il-kaxxa Flex tiegħek tinkludi:

• Fless tracker
• Cable tal-iċċarġjar
• Dongle tas-sinkronizzazzjoni mingħajr fili
• 1 polz żgħir u 1 kbir

X'hemm f'dan id-dokument

Dan il-manwal iġibek tibda malajr iġġib it-tracker tiegħek fuq il-polz u mbagħad twaqqafha. Is-setup jiżgura li t-tracker tiegħek jista' jissinkronizza d-dejta tiegħu ma' fitbit.com jew l-app Fitbit, fejn tista' tikseb informazzjoni dettaljata dwar l-istatistiċi tiegħek, view xejriet storiċi, ikel zkuk, u ħafna aktar. Hekk kif is-setup tkun lesta tkun lest biex tibda tiċċaqlaq. Il-bqija tal-manwal imexxik minn kull funzjoni fuq il-Flex tiegħek u jispjega wkoll kif iżżomm it-tracker tiegħek aġġornat b'aġġornamenti tal-firmware b'xejn. Matul il-manwal tinduna li għal kompiti li jistgħu jsiru fuq id-dashboard fitbit.com jew l-app Fitbit, jidhru biss l-istruzzjonijiet fitbit.com—jekk għandek l-app Fitbit għal iOS, Android jew Windows, tista’ faċilment issib l-istruzzjonijiet fl-artikoli tagħna fuq https://help.fitbit.com. Il-manwal jikkonkludi billi jispjega kif terġa 'tibda l-Flex tiegħek fil-każ li tiltaqa' ma 'diffikultà bit-tracker tiegħek. Is-suġġerimenti l-oħra kollha għas-soluzzjoni tal-problemi, kif ukoll informazzjoni dettaljata dwar kif jaħdmu t-trackers u s-servizzi Fitbit, jistgħu jinstabu fl-artikoli fuq https://help.fitbit.com

It-tqegħid tal-Fitbit Flex tiegħek

Il-Flex tiegħek jiġi ma' wristband kbir u żgħir. Jekk trid tuża l-polz żgħir, imla l-kompitu li jmiss qabel ma tkompli. Jekk trid tuża l-polz kbir, aqbeż il-kompitu li jmiss u mur direttament għal Daħħal it-tracker fil-polz.

Nimxu l-clasp mill-wristband kbir għal dak żgħir

Jekk tagħżel il-polz żgħir, ikollok bzonn tneħħi l-qafla mill-polz kbir u poġġiha fil-polz żgħir. Biex tagħmel dan:

• Imbotta l-clasp 'il barra bi thumb wieħed minn ġewwa tal-polz.
• Iġbed il-clasp.
• Daħħal il-clasp fil-polz żgħir billi tagħfas ftit drabi biż-żewġ thumbs biex tiżgura li l-clasp huwa ċatt u konformi mal-polz.

NOTA: Jekk hemm nefħa fuq in-naħa ta 'ġewwa tal-faxxa bejn iż-żewġ ponti ta' ġewwa tal-clasp, sib oġġett żgħir bħal karta tal-kreditu biex timbottaha ċatta.

Iddaħħal it-tracker fil-polz

Żomm it-tracker f'idejk bil-vleġġa griża tħares 'il fuq. Daħħal dan it-tarf fil-wristband, bil-vleġġa tipponta lejn it-toqob fil-wristband.

L-irbit tal-polz tiegħek

• Poġġi l-polz sabiex it-tieqa tad-dwal tkun l-eqreb lejn in-naħa ta’ barra tal-polz tiegħek u tħares lejk.
• Allinja ż-żewġt itruf tal-polz sabiex ikunu jikkoinċidu direttament ma 'xulxin mal-qafla fuq iż-żewġ toqob li jaqblu l-aħjar mal-polz tiegħek.

• Agħfas kemm il-qafla kif ukoll il-polz bejn is-saba’ l-kbir u l-werrej sakemm tisma’ klikk.

• Int taf li l-wristband Flex tiegħek huwa mwaħħal sew jekk iż-żewġt itruf tal-wristband huma mdaħħla kompletament.

NOTA: Jekk qed ikollok problemi, ipprova żgura l-wristband mill-polz tiegħek biex tħossok kif tissikka sewwa u mbagħad erġa 'pprova fuq il-polz tiegħek.

Issettja l-Fitbit Flex tiegħek

Tista' twaqqaf il-Flex tiegħek billi tuża kompjuter jew l-apps Fitbit għal iOS, Android jew Windows.

Twaqqif tat-tracker tiegħek fuq it-tagħmir mobbli tiegħek

L-app Fitbit hija kompatibbli ma’ aktar minn 200 apparat mobbli li jappoġġjaw is-sistemi operattivi iOS, Android u Windows 10. Biex tibda:

1. Kun żgur li l-app Fitbit hija kompatibbli mat-tagħmir mobbli tiegħek billi tiċċekkja http://www.fitbit.com/devices
2. Sib l-app Fitbit f'wieħed minn dawn il-postijiet, skont it-tagħmir tiegħek: • L-Apple® App Store® għal apparati tal-iOS bħal iPhone® jew iPad®. • Il-Google Play™ Store għal apparati Android bħal Samsung® Galaxy® S5 u Motorola Droid Turbo. • Il-Microsoft® Windows Store għall-apparat mobbli Windows 10 bħat-telefon Lumia™ jew it-tablet Surface™.
3. Installa l-app. Innota li jkollok bżonn kont mal-maħżen applikabbli qabel ma tkun tista' tniżżel anke app b'xejn bħal Fitbit.
4. Meta l-app tkun installata, iftaħha u tektek Ingħaqad fit-fitbit biex tibda. Int tkun iggwidat matul il-proċess tal-ħolqien ta' kont Fitbit u tgħaqqad (tgħaqqad) il-Flex tiegħek mat-tagħmir mobbli tiegħek. It-tqabbil jiżgura li t-tracker u l-apparat mobbli jkunu jistgħu jikkomunikaw ma' xulxin (issinkronizza d-dejta tagħhom).

Innota li l-informazzjoni personali li inti mitlub waqt is-setup tintuża biex tikkalkula r-rata metabolika bażali (BMR), li tgħin tiddetermina n-nefqa stmata tal-kaloriji tiegħek. Din l-informazzjoni hija privata sakemm ma tidħolx fis-settings tal-Privatezza tiegħek u tagħżel li taqsam l-età, it-tul jew il-piż mal-ħbieb Fitbit. Wara s-setup int lest biex tiċċaqlaq.

Twaqqif tat-tracker tiegħek fuq il-PC Windows 10 tiegħek

Jekk m'għandekx apparat mobbli, tista' twaqqaf u tissinkronizza t-tracker tiegħek fuq il-PC tiegħek bil-Windows 10 billi tuża l-istess app Fitbit disponibbli għal apparati mobbli bil-Windows. Biex tikseb l-app, ikklikkja l-buttuna Start u iftaħ il-Windows Store (imsejjaħ Store). Fittex għal “App Fitbit.” Innota li jekk qatt ma niżżilt app mill-ħanut fuq il-kompjuter tiegħek, tintalab toħloq kont. Iftaħ l-app u segwi l-istruzzjonijiet biex toħloq kont Fitbit u tissettja l-Flex tiegħek. Tista' tissettja u tissinkronizza mingħajr fili jekk il-kompjuter tiegħek għandu Bluetooth®, inkella jkollok bżonn tuża d-dongle tas-sinkronizzazzjoni mingħajr fili li ġie fil-kaxxa mal-Fitbit Flex tiegħek.

Twaqqif tat-tracker tiegħek fuq il-Mac tiegħek

Jekk m'għandekx apparat mobbli kompatibbli, tista' twaqqaf it-tracker tiegħek b'kompjuter u tara l-istatistiċi ta' Fitbit tiegħek fuq fitbit.com. Biex tuża dan il-metodu ta' setup l-ewwel trid tinstalla applikazzjoni ta' softwer b'xejn imsejħa Fitbit Connect li tippermetti lil Flex tissinkronizza d-dejta tagħha mad-dashboard fitbit.com tiegħek. Biex tinstalla Fitbit Connect u twaqqaf it-tracker tiegħek:

• Mur fuq http://www.fitbit.com/setup
• Skrollja 'l isfel u kklikkja l-għażla biex tniżżel. Jekk il-buttuna ma turix b'mod korrett it-tip ta' kompjuter tiegħek (eżample, jekk jgħid "Download for Mac"), agħżel it-tip korrett, imbagħad ikklikkja l-buttuna.
• Meta tkun imħeġġa, ħlief file li jidher.
• Ikklikkja darbtejn fuq file (Installa Fitbit Connect.pkg). Jiftaħ l-installatur Fitbit Connect.
• Ikklikkja Kompli biex timxi mill-installatur.
• Meta tintalab, agħżel Issettja Apparat Fitbit Ġdid.
• Segwi l-istruzzjonijiet fuq l-iskrin biex toħloq kont Fitbit u qabbad il-Flex tiegħek.

Innota li l-informazzjoni personali li int mitlub waqt is-setup tintuża biex tikkalkula r-rata metabolika bażika tiegħek (BMR), li tgħin tiddetermina n-nefqa stmata tal-kaloriji tiegħek. Din l-informazzjoni hija privata sakemm ma tidħolx fis-settings tal-Privatezza tiegħek u tagħżel li taqsam l-età, l-għoli jew il-piż mal-ħbieb Fitbit.

Issinkronizza d-dejta tat-tracker tiegħek mal-kont Fitbit tiegħek

Ladarba tkun waqqaft u bdejt tuża Flex, ikollok bżonn tiżgura li tittrasferixxi (tissinkronizza) regolarment id-dejta tagħha lil Fitbit sabiex tkun tista' ssegwi l-progress tiegħek, tara l-istorja tal-eżerċizzju tiegħek, taqla' badges, tanalizza r-reġistri tal-irqad tiegħek, u aktar fuq id-dashboard tal-Fitbit tiegħek. Sinkronizzazzjoni ta 'kuljum hija rakkomandata iżda mhux meħtieġa. L-apps Fitbit jużaw teknoloġija Bluetooth Low Energy (BLE) biex jissinkronizzaw mat-tracker Fitbit tiegħek. Kull darba li tiftaħ l-app se tissinkronizza jekk it-tracker ikun fil-qrib, u l-app se tissinkronizza wkoll perjodikament matul il-ġurnata jekk ikollok attivata l-issettjar tas-sinkronizzazzjoni tal-ġurnata kollha. Jekk qed tħaddem l-app Fitbit fuq PC Windows 10 li m'għandux Bluetooth, ikollok bżonn tiżgura li t-tracker ikun imqabbad mal-kompjuter. Fitbit Connect fuq Mac® juża wkoll il-Bluetooth għas-sinkronizzazzjoni (jekk disponibbli), inkella jkollok bżonn tiżgura li d-dongle tas-sinkronizzazzjoni mingħajr fili tiegħek ikun imwaħħal mal-kompjuter. Tista' ġġiegħel lil Fitbit Connect jissinkronizza fi kwalunkwe ħin jew dan iseħħ awtomatikament kull 15-il minuta jekk:

• It-tracker jinsab sa 20 pied mill-kompjuter tiegħek.
• Il-kompjuter huwa mħaddem, imqajjem, u mqabbad mal-Internet.

Issir taf il-Fitbit Flex tiegħek

Din it-taqsima tgħidlek kif l-aħjar tilbes, tiċċarġja u tieħu ħsieb it-tracker tiegħek. Il-Flex tiegħek huwa ddisinjat biex ikun l-aktar preċiż meta jintlibes fuq il-polz tiegħek.

Liebes il-polz dominanti kontra dak mhux dominanti tiegħek

Biex tikseb l-aktar qari preċiż mill-Flex tiegħek, kun żgur li l-kont tiegħek jaf jekk intx tilbes il-polz fuq il-polz dominanti jew mhux dominanti tiegħek. Il-polz dominanti tiegħek jirreferi għall-idejn, jiġifieri, l-id li tuża għal attivitajiet bħall-kitba u t-tfagħ ta 'ballun. Biex tikkonfigura dan is-setting:

• Idħol għal fitbit.com u kklikkja l-ikona tal-irkaptu fir-rokna ta 'fuq tal-lemin.
• Ikklikkja Settings> Apparati.
• Taħt Dominant Hand agħżel l-issettjar it-tajjeb.
• Issinkronizza t-tracker tiegħek biex issalva l-bidla: a. Ikklikkja l-ikona Fitbit Connect ħdejn id-data u l-ħin fuq il-kompjuter tiegħek. b. Ikklikkja Sinkronizza Issa.

Meta tuża l-Flex tiegħek f'kundizzjonijiet imxarrba

Il-Flex tiegħek huwa reżistenti għall-ilma, li jfisser li huwa reżistenti għax-xita u kontra t-titjir u jista 'jiflaħ anke għall-aktar workout għaraq. Tgħumx bil-Flex tiegħek. Aħna wkoll ma nirrakkomandawx doċċa bil-Flex tiegħek; għalkemm l-ilma mhux se jweġġa 'l-apparat, li tilbes 24/7 ma jagħtix ċans lill-ġilda tiegħek tieħu n-nifs. Kull meta tixxarrab il-Flex tiegħek, nixxef sewwa qabel erġa poġġih.

Nifhmu d-dwal indikaturi LED

Il-FLEX tiegħek għandu 5 dwal indikaturi LED. Id-dwal iġibu ruħhom b'mod differenti skont dak li qed jagħmel it-tracker.

Goal tracking

Id-dwal indikaturi jixegħlu hekk kif tolqot żidiet ta '20% lejn l-għan tiegħek. Tektek il-Flex tiegħek biex tara l-progress tiegħek. Meta tilħaq il-mira tiegħek, Flex tiċċelebra billi żżanżan u tteptep id-dwal tagħha.

Modalità sleep

Meta ttektek il-Flex tiegħek malajr għal sekondi waħda jew żewġ sekondi biex tidħol manwalment fil-modalità sleep, se tivvibra u turi żewġ dwal li jbaxxu bil-mod. Waqt il-mod ta 'rqad manwali, żewġ dwal li jteptep jalternaw. Wara li ttektek il-Flex tiegħek malajr biex toħroġ mill-mod ta 'rqad manwali, se tivvibra u tteptep il-ħames dwal kollha tliet darbiet u mbagħad turi mudell tad-dawl għażil. Dawn il-mudelli tad-dawl japplikaw biss għall-modalità ta 'rqad manwali. Jekk tħalli lil Flex jiskopri l-irqad tiegħek awtomatikament, ma jidhru l-ebda mudelli ta 'dawl speċjali.

Iċċarġjar

Waqt li l-Flex tiegħek tkun qed tiċċarġja, dawl indikatur se jimpressa biex juri l-livell tal-batterija kull ftit sekondi. Kull dawl indikatur jirrappreżenta progress lejn il-ħlas totali. Meta l-Flex ikun iċċarġjat kompletament, il-5 dwal indikaturi kollha se jteptep.

Aġġornament

Jekk aġġornament jonqos milli jitlesta, id-dwal indikaturi LED tal-Flex tiegħek jistgħu jiċċiklu lura u lura ripetutament, mix-xellug għal-lemin, u l-Flex tiegħek ma tistax tirrispondi aktar għal viti, iċċarġjar jew reset.

Allarmi

Meta allarm silenzjuż jitfi, il-Flex tivvibra u d-dawl taċ-ċentru jteptep.

Iċċarġja l-Flex tiegħek

Bl-użu normali, il-Flex tiegħek għandu jdum sa ħamest ijiem qabel ma jkollok bżonn ħlas. Tista' tiċċekkja l-livell tal-batterija tiegħek billi tidħol fuq fitbit.com u tikklikkja fuq l-ikona tal-irkaptu fir-rokna ta' fuq tal-lemin tal-paġna. Biex tiċċarġja l-Flex tiegħek, plagg il-kejbil tal-iċċarġjar fil-port USB tal-kompjuter tiegħek. Neħħi t-tracker mill-polz, u daħħalha fil-kejbil tal-iċċarġjar, bid-dwal indikaturi LED iħarsu 'l fuq. Id-dwal indikaturi LED se jixegħlu progressivament fuq il-FLEX tiegħek hekk kif tiċċarġja. Kull dawl jirrappreżenta 20% tat-tariffa massima. Ladarba l-ħames dwal kollha jimbuttaw flimkien, il-Flex tiegħek tkun iċċarġjata kompletament. Iċċarġjar kompletament jista 'jieħu sa tliet sigħat.

Kura

Huwa importanti li tnaddaf u nixxef il-Flex tiegħek regolarment. Għal struzzjonijiet u aktar informazzjoni ara http://www.fitbit.com/productcare  

Traċċar b'Fitbit Flex

Il-binarji Flex tiegħek:

• Passi meħuda
• Kaloriji maħruqa
• Distanza vvjaġġata
• Minuti attivi
• Ħin rieqed
• Kwalità tal-irqad
• Numru ta 'drabi qajjem

L-iffissar ta' miri

Il-Flex tiegħek hija mfassla biex issegwi l-progress tiegħek lejn l-għan tal-fitness li tagħżel. Jistgħu jiġu stabbiliti għanijiet għal passi meħuda, kaloriji maħruqa, jew distanza vvjaġġata. Biex tagħżel l-għan speċifiku li trid issegwi:

• Idħol fid-dashboard fitbit.com tiegħek u kklikkja l-ikona tal-irkaptu fir-rokna ta' fuq tal-lemin.
• Ikklikkja Settings> Apparati.
• Taħt Progress tal-Għan ta 'Kuljum, agħżel l-għan li tixtieq issegwi.
• Issinkronizza l-Flex tiegħek biex tibgħat l-għan il-ġdid lit-tracker tiegħek.

Nota: Il-Flex tiegħek jibda jsegwi l-mira tiegħek għall-għada f'nofsillejl, skont iż-żona tal-ħin li għażilt għall-kont tiegħek. Ir-reset li jseħħ f'nofs il-lejl ma jħassarx id-dejta tal-ġurnata ta' qabel; id-dejta kollha tiegħek tidher fuq id-daxxbord tiegħek meta tissinkronizza t-tracker tiegħek. Ladarba tkun għażilt liema għan trid issegwi, tista' tissettja valur speċifiku għal dak l-għan fuq il-paġna tad-dashboard fitbit.com jew tuża l-app Fitbit. Per example, minflok il-pass default 10,000 kuljum, tista 'tixtieq li l-mira tiegħek tkun 15,000 kuljum. Biex tibdel il-valur tal-mira tiegħek billi tuża d-dashboard fitbit.com tiegħek:

• Sib il-maduma li tikkorrispondi għall-għan tiegħek.
• Ikklikkja l-ikona tal-irkaptu fir-rokna t'isfel tax-xellug tal-maduma.
• Ibdel il-valur tal-Mira ta 'Kuljum tiegħek.

Iċċekkja l-progress tal-mira tiegħek

Tektek il-Flex tiegħek darbtejn biex tara d-dwal indikaturi LED jindikaw il-progress tiegħek lejn il-mira tiegħek. Kull indikatur kompletament mixgħul jirrappreżenta 20% tal-mira totali tiegħek. Dawl li jteptep juri s-segment attwali tal-mira li qed taħdem fuqu. Fl-examphawn taħt, żewġ dwal huma solidi u t-tielet qed teptip. Dan ifisser li ksibt bejn 40% u 60% tal-għan ġenerali tiegħek. Meta tilħaq il-mira tiegħek, il-Flex tiegħek jivvibra u jteptep id-dwal indikaturi LED biex tiċċelebra.

Traċċar irqad

Il-Flex tiegħek jista' jsegwi t-tul u l-kwalità tal-irqad tiegħek biex jgħinek ittejjeb id-drawwiet tal-irqad tiegħek. Biex issegwi l-irqad tiegħek, sempliċement ilbes il-Flex tiegħek fis-sodda. Meta t-tracker tiegħek jissinkronizza mal-kont tiegħek filgħodu, tkun tista' ssib id-dejta tal-irqad tiegħek fuq id-dashboard tal-Fitbit tiegħek. Jekk trid tara l-ħin li tieħu biex torqod, tista 'tuża l-mod ta' rqad manwali minflok issegwi l-irqad awtomatikament. Biex tpoġġi t-tracker tiegħek fil-modalità sleep, tektek il-Flex tiegħek malajr għal sekondi jew żewġ sekondi. Se jivvibra u juri żewġ dwal li jbaxxu bil-mod. Matul il-lejl tara dwal li jteptep alternanti li jirrappreżentaw il-mod ta 'rqad. Meta tqum, tektek il-Flex tiegħek malajr għal sekondi jew tnejn biex itfi l-modalità sleep. Il-Flex tiegħek se jivvibra u jteptep il-ħames dwal indikaturi LED biex tavżak il-mod ta' rqad huwa mitfi.  

Bl-użu ta 'allarmi siekta

Il-Flex tiegħek jista' jivvibra bil-mod biex jinxtegħel jew javżak bil-karatteristika ta' allarm siekta tiegħu. Allarmi silenzjużi jistgħu jiġu kkonfigurati biex jerġgħu jseħħu kuljum jew f'jiem partikolari tal-ġimgħa. Tista 'toħloq sa 8 allarmi siekta.

Issettjar ta 'allarmi siekta

Tista' żżid, teditja u tħassar allarmi silenzjużi mill-app Fitbit jew fid-dashboard fitbit.com. Biex tissettja allarmi silenzjużi billi tuża d-dashboard fitbit.com tiegħek:

• Idħol fid-daxxbord fitbit.com tiegħek.
• Ikklikkja l-ikona tal-irkaptu fir-rokna ta 'fuq tal-lemin tal-paġna.
• Ikklikkja Settings.
• Sib Allarmi Skiet u kklikkja l-buttuna Żid Allarm.
• Daħħal il-ħin li trid li l-allarm iwissik.
• Agħżel kemm-il darba trid li jseħħ l-allarm: a. Darba - L-allarm tiegħek se javżak fil-ħin speċifikat, u mhux jirrepeti. b. Ripetizzjonijiet – Agħżel liema ġranet trid li dan l-allarm jirrepeti kull ġimgħa.
• Ikklikkja Save.
• Issinkronizza l-FLEX tiegħek biex taġġorna t-tracker tiegħek bl-allarmi l-ġodda.

Tkeċċi allarmi siekta

Il-Flex tiegħek se tivvibra u l-LEDs se jdawwal meta l-allarm sieket tiegħek jintefa. Din in-notifika tirrepeti tliet darbiet jew sakemm tiġi miċħuda. Tista 'tiċħad l-allarm billi ttektek ftit drabi wara li l-vibrazzjoni tkun waqfet. Int tkun taf li l-allarm tiegħek ġie miċħud meta jidher dawl wieħed fin-nofs tal-wiri tal-Flex tiegħek, imbagħad bil-mod il-mod jisparixxi. Jekk ma titwarrabx l-allarm, l-allarm Flex tiegħek se jirrepeti f'disa' minuti.  

Bl-użu tad-Dashboard fitbit.com tiegħek

Fitbit jipprovdi għodda onlajn b'xejn — id-dashboard fitbit.com — biex jgħinek issegwi, timmaniġġja, u tevalwa l-progress tal-fitness tiegħek. Uża d-dashboard biex tara l-progress tiegħek lejn l-għanijiet, tanalizza dettalji dwar attivitajiet jew eżerċizzji speċifiċi, view graffs storiċi, u log log.

Rekwiżiti tal-browser

Żieda u tneħħija tal-madum

Informazzjoni fuq id-daxxbord hija organizzata bil-madum. Żid jew neħħi madum biex tippersonalizza d-daxxbord. Jekk tneħħi maduma, tista 'żżidha lura fi kwalunkwe ħin. Biex iżżid maduma:

• Ikklikkja l-ikona tal-grilja fuq in-naħa ta 'fuq tax-xellug tad-daxxbord.
• Iċċekkja l-maduma (jiet) li trid iżżid, imbagħad ikklikkja Magħmul.

Biex tħassar maduma:

• Poġġi fuq maduma sakemm tara l-ikona tal-irkaptu fin-naħa t'isfel tax-xellug.
• Ikklikkja l-ikona tal-irkaptu, imbagħad ikklikkja Neħħi l-Madum.
• Meta tintalab, ikkonferma li trid tneħħi l-maduma.

Immaniġġja l-FLEX tiegħek minn fitbit.com

Biex timmaniġġja diversi settings għall-kont tiegħek, ikklikkja l-ikona tal-irkaptu fir-rokna ta’ fuq tal-lemin tad-dashboard tiegħek fitbit.com u agħżel Settings. Minn hawn tista' teditja l-informazzjoni personali tiegħek, il-preferenzi tan-notifika tiegħek, is-settings tal-privatezza tiegħek, u ħafna aktar. Ikklikkja Mezzi biex tibdel is-settings li ġejjin għall-Flex tiegħek:

• Progress tal-Għan ta' Kuljum: Agħżel liema mira trid li l-Flex tiegħek turi meta tiċċekkja l-progress tiegħek. Tista' teditja l-valur ta' dan l-għan mid-dashboard fitbit.com.
• Id Dominanti: Agħżel fuq liema polz tilbes il-Flex tiegħek biex tikseb l-aktar qari tad-dejta preċiż.
• Traċċar tal-irqad: Issettja s-sensittività tal-irqad tiegħek. L-issettjar Normali huwa biżżejjed għal ħafna nies. Jekk inti sleeper sod, tista 'tagħżel Sensitive biex taqbad l-iżgħar movimenti ta' ġismek.

Il-bidliet tiegħek jidħlu fis-seħħ wara li tissinkronizza t-tracker tiegħek.  

Aġġornament tal-Fitbit Flex tiegħek

It-titjib tal-karatteristiċi u t-titjib tal-prodott b'xejn jistgħu jkunu disponibbli għall-Flex tiegħek permezz ta' aġġornamenti tal-firmware. L-aġġornament tal-firmware fuq il-Flex tiegħek jieħu diversi minuti u huwa impenjattiv fuq il-batterija. Nirrakkomandaw li tiċċarġja t-tagħmir tiegħek qabel ma taġġorna jew waqt li l-aġġornament ikun għaddej. Tista' taġġorna l-Flex tiegħek billi tuża l-app Fitbit jew billi tuża Fitbit Connect fuq il-kompjuter tiegħek. Biex taġġorna l-Flex tiegħek billi tuża Fitbit Connect:

• Ipplaggja d-dongle tiegħek u agħmel it-tracker tiegħek viċin, mixgħul u ċċarġjat.
• Iftaħ Fitbit Connect.
• Ikklikkja Open Main Menu, u mbagħad ikklikkja Iċċekkja għall-aġġornament tat-tagħmir.
• Idħol fil-kont tiegħek billi tuża l-kredenzjali fitbit.com tiegħek. Fitbit Connect issa se tfittex il-Flex tiegħek. Tista' tagħmel lil Flex aktar faċli biex issibha billi ttektek darbtejn biex tqum.
• Jekk jinstab aġġornament għall-Flex tiegħek, Fitbit Connect juri bar tal-progress li tindika li l-aġġornament qed isir. Żomm il-Flex tiegħek qrib il-kompjuter tiegħek waqt l-aġġornament.

Int ser tara notifika meta l-aġġornament jitlesta.  

Issolvi l-problemi tal-Fitbit Flex tiegħek

Jekk tesperjenza waħda mill-problemi li ġejjin, tista 'tiġi rranġata billi terġa' tibda t-tracker tiegħek:

• Il-Flex tiegħek mhux qed jissinkronizza
• Il-Flex tiegħek mhux qed jirrispondi għall-moviment
• Il-Flex tiegħek mhux qed isegwi l-passi tiegħek
• Il-Flex tiegħek mhux qed jirrispondi għall-viti

Biex terġa 'tibda l-Flex tiegħek:

• Neħħi t-tracker mill-polz.
• Ipplaggja l-kejbil tal-iċċarġjar tiegħek fil-port USB u daħħal it-tracker tiegħek fil-kejbil tal-iċċarġjar.
• Daħħal klipp fil-pinhole żgħir fuq wara tal-ċarġer.
• Agħfas fuq il-pinhole għal 3-4 sekondi. Il-Flex tiegħek jerġa' jibda u tista' poġġiha lura fil-polz.

Il-Flex tiegħek issa għandu jaħdem b'mod normali. Għal suġġerimenti addizzjonali għas-soluzzjoni tal-problemi jew biex tikkuntattja l-Appoġġ għall-Klijent, ara http://help.fitbit.com  

Fitbit Flex Informazzjoni Ġenerali u Speċifikazzjonijiet

Sensers u muturi

Il-Flex tiegħek juża aċċellerometru MEMS bi 3 assi li jkejjel ix-xejriet tal-moviment tiegħek biex jiddetermina l-kaloriji maħruqa tiegħek, id-distanza vjaġġata, il-passi meħuda, u l-kwalità tal-irqad. Flex fih ukoll mutur tal-vibrazzjoni, li jippermettilu jivvibra meta jintefa l-allarmi.

Batterija

Il-Flex tiegħek jiġi mgħammar b'batterija rikarikabbli tal-litju-polimeru.

Daqs u piż

Kundizzjonijiet ambjentali

Għajnuna

Is-soluzzjoni tal-problemi u l-assistenza għall-Flex tiegħek tista 'tinstab fuq http://help.fitbit.com

Politika ta 'ritorn u garanzija

Informazzjoni dwar il-garanzija u l-Politika dwar ir-Ritorn tal-Aħżen fitbit.com jistgħu jinstabu online fuq http://www.fitbit.com/returns

Avviżi Regolatorji u ta 'Sikurezza

Isem tal-Mudell: FB401

USA: Dikjarazzjoni tal-Kummissjoni Federali tal-Komunikazzjoni (FCC).

Dan l-apparat jikkonforma mal-FCC parti 15 Regoli FCC. L-operazzjoni hija soġġetta għaż-żewġ kundizzjonijiet li ġejjin:

1. Dan l-apparat ma jistax jikkawża interferenza ta 'ħsara u
2. Dan l-apparat għandu jaċċetta kwalunkwe interferenza, inkluża interferenza li tista' tikkawża tħaddim mhux mixtieq tal-apparat.

Twissija tal-FCC

Bidliet jew modifiki mhux approvati espressament mill-parti responsabbli għall-konformità jistgħu jħassru l-awtorità tal-utent biex iħaddem it-tagħmir. Nota: Dan it-tagħmir ġie ttestjat u nstab li jikkonforma mal-limiti għal apparat diġitali tal-Klassi B, skont il-parti 15 tar-Regoli tal-FCC. Dawn il-limiti huma mfassla biex jipprovdu protezzjoni raġonevoli kontra interferenza dannuża f'installazzjoni residenzjali. Dan it-tagħmir jiġġenera, juża u jista 'jirradja enerġija ta' frekwenza tar-radju u, jekk mhux installat u użat skont l-istruzzjonijiet, jista 'jikkawża interferenza ta' ħsara għall-komunikazzjonijiet bir-radju. Madankollu, m'hemm l-ebda garanzija li l-interferenza ma sseħħx f'installazzjoni partikolari. Jekk dan it-tagħmir jikkawża interferenza ta' ħsara għar-riċezzjoni tar-radju jew tat-televiżjoni, li tista' tiġi determinata billi jintefa u jinxtegħel it-tagħmir, l-utent huwa mħeġġeġ jipprova jikkoreġi l-interferenza b'waħda jew aktar mill-miżuri li ġejjin:

• Orjenta mill-ġdid jew iċċaqlaq l-antenna li tirċievi.
• Żid is-separazzjoni bejn it-tagħmir u r-riċevitur.
• Qabbad it-tagħmir fi żbokk fuq ċirkwit differenti minn dak li miegħu huwa konness ir-riċevitur.
• Ikkonsulta lin-negozjant jew tekniku tar-radju/TV b'esperjenza għall-għajnuna.

Dan l-apparat jissodisfa r-rekwiżiti FCC u IC għall-espożizzjoni RF f'ambjenti pubbliċi jew mhux ikkontrollati.

Kanada: Dikjarazzjoni tal-Industrija tal-Kanada (IC).

Avviż IC lill-Utenti Ingliż/Franċiż skont l-RSS GEN Ħarġa 3: Dan l-apparat jikkonforma mal-istandard(i) RSS eżentati mill-liċenzja tal-Industrija tal-Kanada. It-tħaddim huwa soġġett għaż-żewġ kundizzjonijiet li ġejjin:

1. Dan l-apparat ma jistax jikkawża interferenza, u
2. Dan l-apparat għandu jaċċetta kwalunkwe interferenza, inkluża interferenza li tista' tikkawża tħaddim mhux mixtieq tal-apparat.

Dan l-apparat diġitali tal-Klassi B jikkonforma mal-ICES-003 Kanadiż. FCC ID XRAFB401 IC ID 8542A-FB401

Unjoni Ewropea (UE)

Dikjarazzjoni ta' Konformità Simplifikata tal-UE B'dan, Fitbit, Inc. tiddikjara li t-tip ta' tagħmir tar-radju Mudell FB401 huwa konformi mad-Direttiva 2014/53/UE. It-test sħiħ tad-dikjarazzjoni ta' konformità tal-UE huwa disponibbli fl-indirizz tal-internet li ġej: http://www.fitbit.com/safety  

Emirati Għarab Magħquda

TRA NRU REĠISTRAT: ER35025/14 NRU NEGOZJANT: DA35294/14

Dikjarazzjoni ta 'sigurtà

Dan it-tagħmir ġie ttestjat biex jikkonforma maċ-ċertifikazzjoni tas-sigurtà skont l-ispeċifikazzjonijiet tal-EN Standard: EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12: 2011, + A2:2013.

Istruzzjonijiet importanti tas-sigurtà

• Aqra dawn l-istruzzjonijiet.
• Żomm dawn l-istruzzjonijiet.
• Oqgħod attent għat-twissijiet kollha
• Segwi l-istruzzjonijiet kollha
• Tippruvax tiftaħ it-tracker. Sustanzi li jinsabu f'dan il-prodott u/jew fil-batterija tiegħu jistgħu jagħmlu ħsara lill-ambjent u/jew lis-saħħa tal-bniedem jekk jiġu mmaniġġjati u mormija b'mod mhux xieraq.
• M'għandekx tamper bil-Flex tiegħek.
• Tużax cleaners li joborxu biex tnaddaf il-Flex tiegħek.
• Tpoġġix il-Flex tiegħek fil-magna tal-ħasil tal-platti, magna tal-ħasil jew dryer.
• Tesponix il-Flex tiegħek għal temperaturi estremament għoljin jew baxxi.
• Tużax il-Flex tiegħek f'sawna jew kamra tal-fwar.
• Tħallix il-Flex tiegħek fix-xemx diretta għal perjodu estiż ta 'żmien.
• Tħallix il-Flex tiegħek ħdejn fjammi miftuħa.
• Tarmix il-Flex tiegħek fin-nar. Il-batterija tista 'tisplodi.
• Tippruvax iżarma l-Flex tiegħek. Ma fihx komponenti li jistgħu jintużaw.
• Qatt tħalli lit-tfal jilagħbu bil-Flex; il-komponenti żgħar jistgħu jkunu ta 'periklu ta' fgar!

Prekawzjonijiet tal-batterija inkorporati

• Tippruvax tissostitwixxi l-batterija tal-Flex tiegħek. Huwa mibni ġewwa u ma jinbidilx.
• Iċċarġja l-batterija skont l-istruzzjonijiet fornuti ma’ din il-gwida.
• Uża biss il-ċarġer li ntbagħat mal-prodott tiegħek biex iċċarġja l-batterija.
• Iċċarġja l-FLEX tiegħek billi tuża kompjuter iċċertifikat, buttun imħaddem jew provvista tal-enerġija
• Tippruvax tiftaħ il-batterija inkorporata.
• Il-prodott tiegħek juża ċarġer tal-batterija tal-California Energy Commission.

Informazzjoni dwar ir-rimi u r-riċiklaġġ

Is-simbolu fuq il-prodott jew l-imballaġġ tiegħu jfisser li dan il-prodott irid jintrema separatament mill-iskart domestiku ordinarju fi tmiem il-ħajja tiegħu. Jekk jogħġbok ġentilment kun konxju li din hija r-responsabbiltà tiegħek li tarmi t-tagħmir elettroniku fiċ-ċentri tar-riċiklaġġ sabiex tgħin fil-konservazzjoni tar-riżorsi naturali. Kull pajjiż fl-Unjoni Ewropea għandu jkollu ċ-ċentri ta’ ġbir tiegħu għar-riċiklaġġ ta’ tagħmir elettriku u elettroniku. Għal informazzjoni dwar il-punt tal-wasla tar-riċiklaġġ tiegħek, jekk jogħġbok ikkuntattja lill-awtorità lokali tal-immaniġġjar tal-iskart tat-tagħmir elettriku u elettroniku tiegħek jew lill-bejjiegħ bl-imnut minn fejn xtrajt il-prodott.

• Tarmix il-Flex mal-iskart domestiku.
• Il-batteriji m'għandhomx jintremew fil-fluss ta' skart muniċipali u jeħtieġu ġbir separat.
• Ir-rimi tal-ippakkjar u l-Flex tiegħek għandu jsir skont ir-regolamenti lokali.

SPEĊIFIKAZZJONIJIET

FAQs

  Aqra Aktar Dwar Dan il-Manwali tal-Utent... Manwal għall-Utent Fitbit Flex - PDF ottimizzat Manwal għall-Utent Fitbit Flex - PDF oriġinali

Mistoqsijiet dwar il-Manwal tiegħek? Post fil-kummenti!

Referenzi

• Manwal għall-Utent